الحياة الصحية هي اختيار
يمكن أن تكون أنت التالي
قم بتغيير نفسك
ﻟﻤﺎذا ﺗﺸﺘﺮك ﻓﻲ ﺟﻠﺴﺔ اﻟﺘﺪرﻳﺐ اﻟﺠﻤﺎﻋﻴﺔ؟
اﻟﺘﺤﻔﻴﺰ
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺘﺪرب ﺿﻤﻦ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ، ﺳﺘﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ دﻋﻢ اﻟﺄﺷﺨﺎص
اﻟﻤﺤﻴﻄﻴﻦ ﺑﻚ واﻟﺸﻌﻮر ﺑﺄﻧﻚ ﻟﺴﺖ وﺣﺪك ﻓﻲ اﻟﻨﻀﺎل، ﻓﻬﺬا
ﺳﻴﺪﻓﻌﻚ إﻟﻰ أداء اﻟﺘﻤﺎرﻳﻦ ﺑﺠﺪﻳﺔ أﻛﺒﺮ.
الالتزام
ﻧﻈﺮًا ﻟﺄﻧﻚ ﻟﺴﺖ وﺣﺪك، ﻓﻠﺪﻳﻚ واﺟﺒﺎت ﺗﺠﺎه ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ اﻟﻤﺘﺪرﺑﻴﻦ.
ﻋﻠﻴﻚ اﻟﺎﻟﺘﺰام ﺑﺎﻟﻤﻮاﻋﻴﺪ واﻟﺤﻀﻮر ﺣﺘﻰ ﻟﺎ ﺗﻔﻮﺗﻚ اﻟﺠﻠﺴﺎت.
المرح
ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻜﻮن أداء اﻟﺘﻤﺎرﻳﻦ ﻣﺮارًا وﺗﻜﺮارًا ﻣﻤﻠﺎً وﻣﺮﻫﻖًا. وﻟﻜﻦ
ﺿﻤﻦ اﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺔ، ﻓﺈﻧﻪ ﺑﺎﻟﺘﺄﻛﻴﺪ أﻛﺜﺮ ﻣﺘﻌﺔ، ﺣﺘﻰ ﻟﻮ ﻛﺎن ﻣﺰاﺟﻚ
ﺳﻴﺊًا - ﺳﺘﻜﻮن ﻣﻠﺰﻣﺎً ﺑﺘﻐﻴﻴﺮه ﻟﺄﻧﻚ ﻟﻦ ﺗﺮﻏﺐ ﻓﻲ أن ﺗﻜﻮن اﻟﻤﻜﺘﺌﺐ
اﻟﻮﺣﻴﺪ ﻓﻲ اﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺔ.
عرض خاص من نكسفيت – خصم 30%
العرض مقدم في المنامة، البحرين
احجز الآنالعرض مقدم في المنامة، البحرين
لدينا جميع المعدات اللازمة لأداء التمارين بطريقة فعالة
طلبنا الوحيد
أن تكون مستعدًا لتصبح رشيقًا!
أن تكون مستعدًا لتصبح رشيقًا!
أشرطة المقاومة
الكرة الطبية
الأوزان الحرة (الدمبل)
الكرة الحديدية (كيتل بيل)
حبل القفز
سجادة اليوغا
أربطة الساقين
سلم الجيم
قفازات الملاكمة
بدلة التحفيز الكهربائي للعضلات
أشرطة المقاومة
الكرة الطبية
الأوزان الحرة (الدمبل)
الكرة الحديدية (كيتل بيل)
حبل القفز
سجادة اليوغا
أربطة الساقين
سلم الجيم
قفازات الملاكمة
بدلة التحفيز الكهربائي للعضلات
ﻟﻤﺎذا ﻧﺤﻦ؟
ﻧﻤﻄﺎن ﻣﻦ اﻟﺘﺪرﻳﺐ
اﻟﺘﺪرﻳﺐ اﻟﺸﺨﺼﻲ اﻟﺘﻘﻠﻴﺪي ﻟﻠﻴﺎﻗﺔ
اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ واﻟﺘﺪرﻳﺐ اﻟﺸﺨﺼﻲ ﺑﺎﻟﺘﺤﻔﻴﺰ
اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻲ ﻟﻠﻌﻀﻠﺎت
5 ﺳﻨﻮات
ﻣﻦ اﻟﺨﺒﺮة ﻓﻲ ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء
اﻟﺸﺮق اﻟﺄوﺳﻂ
أﻛﺜﺮ ﻣﻦ 30 ﻣﺪرب ﻣﻌﺘﻤﺪ
ﻟﺪﻳﻨﺎ ﻣﺪرﺑﻴﻦ ﻣﻌﺘﻤﺪﻳﻦ وﻣﺘﺨﺼﺼﻴﻦ،
ﺣﺎﺻﻠﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺟﻮاﺋﺰ دوﻟﻴﺔ ﻓﻲ ﻣﺠﺎل
اﻟﺘﺪرﻳﺐ اﻟﺸﺨﺼﻲ، اﻟﻤﻠﺎﻛﻤﺔ، ﻛﻤﺎل اﻟﺄﺟﺴﺎم،
ﺗﺪرﻳﺒﺎت اﻟﻤﻘﺎوﻣﺔ، ﺗﺪرﻳﺒﺎت اﻟﻘﻮة، اﻟﺘﺪرﻳﺐ
اﻟﻤﺘﻘﻄﻊ ﻋﺎﻟﻲ اﻟﻜﺜﺎﻓﺔ، اﻟﺠﻤﺒﺎز.
ﻣﺪرﺑﻮن وﻣﺪرﺑﺎت ﻣﻦ اﺧﺘﻴﺎرك
ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ اﺧﺘﻴﺎر ﻣﺪرﺑﻚ اﻟﺸﺨﺼﻲ
ﺣﺘﻰ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ أداء ﺗﻤﺎرﻳﻨﻚ ﺑﺮاﺣﺔ
وﻛﻔﺎءة أﻛﺒﺮ.
ﺳﻮف ﺗﺴﺎﻋﺪك ﺗﺪرﻳﺒﺎت اﻟﻠﻴﺎﻗﺔ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ اﻟﺠﻤﺎﻋﻴﺔ ﺑﺎﻟﺘﺤﻔﻴﺰ
اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻲ ﻟﻠﻌﻀﻠﺎت اﻟﻤﻘﺪﻣﺔ ﻣﻦ ﻧﻜﺴﻔﻴﺖ ﻋﻠﻰ:
فقدان الوزن
بناء العضلات
علاج مرض
السكري
السكري
تنشيط الدورة
الدموية
الدموية
علاج آلام الظهر
علاج هشاشة العظام
ﻋﺮوض اﻟﺘﺪرﻳﺒﺎت
اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﻤﻨﺰﻟﻴﺔ
ﺳﺒﺘﻤﺒﺮ
ﻋﺮض ﺧﺎص ﻟﻠﺰوﺟﻴﻦ واﻟﺄﺻﺪﻗﺎء:ﻗﺲّم اﻟﻌﺮض واﺣﺼﻞ ﻋﻠﻰ *ﺧﺼﻢ %50
اﺣﺠﺰ اﻟﺂن
ﺗﻌﺮّف أدﻧﺎه ﻋﻠﻰ ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﻨﻔﻴﺬ اﻟﺠﻠﺴﺎت اﻟﻤﻨﺰﻟﻴﺔ:
اﺣﺠﺰ ﺟﻠﺴﺘﻚ اﻟﺄوﻟﻰ اﻟﺂن واﺳﺘﻤﺘﻊ ﺑﺤﻴﺎة ﺻﺤﻴﺔ:
"90% ﻣﻦ اﻟﻨﺠﺎح أﺳﺎﺳﻪ اﻟﻘﻴﺎم ﺑﺎﻟﺨﻄﻮة اﻟﺄوﻟﻰ.
ﻗﻢ ﺑﺨﻄﻮﺗﻚ اﻟﺂن، واﺣﺠﺰ ﺟﻠﺴﺎﺗﻚ، ﻟﺘﻨﻌﻢ
ﺑﺤﻴﺎة ﺻﺤﻴﺔ وﻗﻮام رﺷﻴﻖ"
